Les aléas du cycle menstruel : la menstruation
Comme toutes les femmes, j’ai dû m’adapter à mon cycle menstruel et apprendre à vivre avec. Tout a commencé à la puberté où mon corps s’est progressivement transformé, avec l’arrivée de mes premières menstruations.
J’ai dû tout apprendre sur le tas : détacher mes vêtements, penser à avoir une protection périodique sur moi, gérer mes sautes d’humeur. On a toute connu ce moment de doute où on a l’impression que nos règles se sont déclenchées. Cette angoisse d’avoir une tâche qui se voit !
Avoir une tache n’est pas considérée comme « naturel et normal »
Et oui encore aujourd’hui dans notre société, avoir une tache de sang aux fesses s’apparente à une situation de « gène ». Le monde dans lequel on vit nous pousse à devoir s’adapter sans cesse aux situations d’urgences avec notamment le difficile accès à des sanitaires dans des endroits publics.
Les règles en effet sont largement associées à un sentiment de honte et de dégoût. Elles sont identifiées à une saleté à cacher, en particulier des hommes. Cela participe à faire considérer la condition féminine comme une contrainte
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Nous pouvons aussi parler des publicités faites pour les protections hygiéniques. Les menstruations ne sont pas montrer comme réaliste. Le sang n’est pas bleu et tout n’est pas glamour. On se rappelle notamment de la campagne de pub Nana « vive la vulve » qui a suscité de nombreux débats en 2019.
Les protections hygiéniques
Finalement « une femme qui a ses règles » est encore quelque chose de très tabou. On ne nous fournit pas beaucoup d’informations. On doit tout apprendre seule pour savoir gérer notre corps. Et avoir besoin de protection périodique est quelque chose de banal mais on ne nous fournit pas beaucoup de solutions et d’alternatives.
Pour ma part je n’ai jamais vraiment supporter les tampons, et je n’imagine pas utiliser une cup. J’ai aussi eu beaucoup de mal à me faire aux serviettes hygiéniques. J’avais surtout du mal à les supporter toute une nuit sans avoir des irritations. En bref je n’ai jamais trouvé une protection menstruelle vraiment adaptée à ce que je recherchais. J’ai fini par essayer les culottes menstruelles. Et ça a été une libération niveau confort !
J’ai alors souhaité créer un site regroupant toutes les informations que j’ai pu recueillir. Un espace qui permet de s’informer sur des solutions alternatives. En résumé c’est un lieu de partage pour que chacune puisse mieux vivre suivant son cycle menstruel et ses menstruations. Je vous partage également mes « petits plus » qui peuvent améliorer votre quotidien.